AYUKO（あゆこ）
内観をサポートするヨガ講師
クリスタルボウル奏者
「ライフツリーカード」ガイドトレーナー
名古屋市の自宅サロン
『studio IREMIA』運営
自宅サロンを拠点に、ヨガのエッセンスを取り入れながら、クリスタルボウルの音浴会を開催。
また、対面とZOOM（全国）で、
「ヨガ×内観ワーク×クリスタルボウルヒーリング」を組み合わせた個人セッションを行っています。
【プロフィール】
1975年９月生まれ 愛知県名古屋市出身、在住
血液型 B型
性格 正直で、クールに見られる感想やさん
周りからはおもしろいと言われます
【略歴】
2006年 産業カウンセラー養成講座終了
2008年 ヨガを始める
2017年 シータヒーリング基礎、応用講座終了
2020年 タロットを学び、鑑定130名
2022年 「ライフツリーカード」ガイドトレーナーになる
2023年 全米ヨガアライランスRYT200取得
クリスタルボウルの演奏を開始
20代
不思議なご縁があってギリシャで生活し、異文化や他国の人々との交流を通じて、世界の広さを実感する。
30代
家業を継ぎ、会社を経営しながらも、どこか満たされない思いを抱える。
経済的な安定を求める一方で、本当に自分が望む道はどこにあるのかを模索し続ける。
40代
家業の仕事を辞職し、ネット輸入物販で起業。
起業と並行して、ヒーリングや占いを学び、内面の探求を深めていく。
最愛の母を見送り、大きな喪失と向き合う。
この人生の大きな転機を経て、物販の仕事を終え、現在の活動へと完全にシフト。
私自身、長い間『外側』に答えを求め、社会や周囲の期待に応えようと考えて生きてきました。
しかし、自分が本当に望んでいるものや自分の軸を見つけることができずに悩んでいました。
そんな中、心理カウンセリングや引き寄せの法則、ヨガ、占い、そしてスピリチュアルの世界に深く没頭し、学び続けたことが、私に大きな成長をもたらし、現在の活動へと繋がっています。
16年にわたるヨガの実践とRYT200の資格を活かし、ヨガの呼吸法、瞑想、アート（自然を描いた絵）を使用した内観ワーク、そしてクリスタルボウルの音浴を組み合わせたセッションを提供しています。
このセッションでは、これまでの多くの学びの中から最も大切だと気づいたものだけを厳選しました。
それは、『心身を整えること』、そしてその上で『内観すること』です。
人はみんな、宇宙と繋がり、創造の源を持っています。
自分自身こそが、最も信頼できる師であり、自身のハートの声を聴くことが、人生をより豊かに、自由にしていきます。
シンプルでありながら、効果的なメソッドを組み込んだセッションとなっています。
またクリスタルボウルの瞑想会では、クリスタルボウルの音色がつくる非日常的な空間で、参加して頂いた方の一人一人が、本来の自分と深く繋がり、リラックスできるひと時をお届けします。
真に望む人生を生きていくには、自分と向き合い、自分を知り、自分を整える事がとても大切です。
ヨガのエッセンスや、癒しの音、マインド（意識）から、心地のいい状態に自分を整えて、心から喜びを感じる日々をみなさんと一緒に楽しめたらと思います。